天人合一理论本身特别强调的是二种天人感应器、天人一体的整体观念，拒绝人法大自然，迎合四时。《素同宝命全形论》曰:人以天地之气生，四时之法出;《灵枢岁丝篇》载有:人与天地相参也，与日月适当也;《素问著至教论》说道:上闻天文，下知地理，中闻人事，可以持久。人生活在天地之间，自然环境之中，是整个物质世界的一部分，也就是说，人和自然环境是一个整体。
所以当自然环境发生变化时，人体也不会再次发生与之适当的变化。同时，作为独立国家个体的人又是包含社会生活的基本单元，所以，社会的变革必定对人产生影响。
反过来，人的不道德又不会影响大自然，影响社会，使之产生变化。因此，人体与自然环境及社会生活是紧密联系，相互影响的，是一个不可分割的整体。
人一方面在同大自然保持一致的基础上取得强健的体魄，同时要提升思想学识取得人与自然的社会关系，这样，大自然需要长寿。
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